这种神经毒素成分，叫卡拉马辛（caramboxin）。惊厥性和神经退行性效应的谷氨酸能冲动剂[1]。✅若是你手轻脚健，具有健康的肾净，它强大的净化能力一般能轻松把这种毒素从血液中过滤掉并排出体外，适量吃点杨桃问题不大。⚠️需要小心的是那些肾净功能欠好的人，无法无效断根卡拉马辛，毒素正在血液中堆集，最终会打破血脑樊篱，导致神经中毒。肾净功能健康的人，一般能够一般代谢掉杨桃中的毒素和草酸，适量吃不消过于担忧。留意尽量买甜的品种，太酸的就别吃了。⚠️有一种的环境需要注沉：肾功能受损的人其实远比想象的要多，良多人底子不晓得本人的肾曾经出问题了！中国慢性肾净病（CKD）风行病查询拜访研究显示：我国慢性肾净病患病率约为 10。8%，但晓得率仅为 12。5%。也就是说，100 个成年人里其实有近 11 小我有慢性肾病问题，但仅有 1 小我晓得本人患病。它没有痛觉，呈现症状前，良多人往往不晓得它已伤，而呈现症状时一般环境曾经很严沉。大师，若是不清晰本人的肾净健康环境，最好不吃或少吃杨桃，吃完若是发觉环境不合错误，必然要及时就医。添加糖、酒精、嘌呤、能吃几多，都取每小我的特定能力相关。